بررسی توپ وال بال 10 کیلوگرمی
یک برنامه ورزشی برای به کار گرفتن و تمرین دادن تمامی عضلات بدن می باشد. این برنامه ترکیبی از تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، ژیمناستیک و تمرینات استقامتی است، که طرفداران آن روز به روز در حال افزایش هستند.
توپ های وال بال در اندازه ها و وزن های مختلف برای تمرینات آمادگی جسمانی و بدنسازی در بازار عرضه می شوند. توپ وال بال کراس فیت 10 کیلوگرمی وسیله ای مناسب برای انجام تمرینات قدرتی و استقامتی است و یکی از مهم ترین ابزارها در رشته کراس فیت محسوب می شود. برای استفاده در تمرین، دست ها را در دو طرف دوخت قرار دهید و کمر و سینه خود را صاف و وزنتان را به طور مساوی بر روی هر دوپا وارد کنید، توپ را پرتاب کنید و با این حرکت عضله های خود را تقویت کنید.
توپ وال بال 10 کیلوگرمی به شما کمک می کند که تمرینات متعددی جهت بهبود استقامت قلبی، تنفسی، قدرت بدنی، انعطاف پذیری، سرعت و دقت و تعادل انجام دهید. در ضمن شما می‌توانید این ورزش را به صورت تک نفره یا دو نفره اجرا کنید.
جنس روکش توپ وال بال رکورد 10 کیلوگرمی از چرم پی وی سی با کیفیت بوده و داخل آن از ماسه و پنبه پر شده است. این توپ برای انجام حرکات ورزشی در خانه و باشگاه طراحی شده و برای تقویت بازوها، مچ و ساعد شما بسیار مناسب است.
مشخصات
- ابعاد : 36 سانتی متر
- وزن : 10 کیلوگرم
ویژگی ها
- مهم ترین ابزار در رشته کراس فیت، مناسب برای تقویت عضلات، انعطاف پذیری، سرعت و دقت
- کاربردی برای چربی سوزی عضلات شکم، تقویت مچ و ساعد
- روکش چرمی با کیفیت و پر شده از ماسه و پنبه
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.