حرکت دراز نشست -به عنوان یک حرکت قدیمی- اگر درست انجام شود مزایای بیشماری دارد. این حرکت مانع از افتادگی شکم به سمت جلو شده و شما را برای همیشه ازهرنوع کمردرد مصون می‌دارد. میل دراز و نشست تن‌زیب یک وسیله ساده اما کاربردی است که به منظور تسهیل حرکت دراز نشست طراحی شده است. این وسیله که بدنه فلزی با رنگ پودری داشته و میله بالایی آن از جنس پلاستیک با روکش فومی است، با یک مکانیزم ساده در زیر درب اتاق نصب می‌شود. میله بالایی این میل دراز و نشست به راحتی در سه سطح مختلف قابل اتصال به بدنه است و صفحات فومی بدنه از صدمه زدن به در جلوگیری می‌کند. شما می توانید پاهای خود را پشت میله قرار داده و حرکت دراز نشست را راحت‌تر انجام دهید. لازم به ذکر است که حرکات مختلف دیگر ورزشی هم با گرفتن دست به این میله قابل انجام است.
- حرکت دراز نشست که یکی از حرکات مادر در بدنسازی است را تسهیل می‌کند.
- به راحتی در زیر درب یا مکان‌های مشابه قابل نصب است.
- دارای قابلیت تنظیم ارتفاع میله‌ی بالایی در سه سطح
- از مواد عالی و با کیفیت درست شده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “میل دراز و نشست”
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.