فوم رولر بزرگ ساده خارجی ( ۶۰ سانتی متری)

قیمت و خرید فوم رولر بزرگ ساده خارجی

فوم رولر محصولی برای ریلکس کردن و مدیتیشن عضلات می باشد و از دسته محصولات یوگا به حساب می آید. یوگا از جمله ورزش هایی است که هر گاه از آن صحبتی به میان آید، اولین مسئله ای که ذهن افراد به سمت آن حرکت می کند احساس آرامشی است که یوگا به افراد می دهد در واقع این موضوع در ذهن افراد ثبت شده که این ورزش راهی برای رسیدن به آرامش است. بهتر است بدانید که یوگا از ریشه کلمه سانسکریت YUJ گرفته شده که معنی آن اتحاد می باشد. در واقع این ورزش بین بدن و روح انسان اتحادی غیرقابل باور به وجود می آورد.

با توجه به افزایش طرفداران ورزش های پیلاتس و یوگا فوم رولر ها به باشگاه های ورزشی راه پیدا کردند. ابتدا از این وسیله ورزشی استقبال زیادی نمی شد ولی بعد از درک کارایی و سودمندی این غلطک فومی به یکی از وسیله های بسیار پرکاربرد در باشگاه های ورزشی پیلاتس و یوگا تبدیل شد. امروزه در اکثر باشگاه های بزرگ پیلاتس و یوگا از فوم رولر ها به تکرر استفاده می شود. همچنین می توان از غلطک فومی در خانه هم استفاده کرد و از ورزش کردن لذت برد. این وسیله ورزشی مناسب برای گرم کردن عضلات و رساندن جریان خون به قسمت های مختلف بدن می باشد.  استفاده از فوم رولرها نقش بسزایی در کاهش آسیب دیدگی دارد، چرا که عضلات گرم و منعطف کمتر در معرض کشیدگی قرار می گیرند. قبل از انجام هر تمرینی، زمانی را به استفاده از فوم رولرها برای تمامی نواحی بدن اختصاص دهید.

انواع مختلفی از غلتک فومی وجود دارد. قبل از انتخاب فوم رولر ورزشی مناسب باید انواع آن را بشناسید، تا بدانید کدام برای شما مناسب تر است. اگر فوم رولری انتخاب کنید که برای شما مناسب نباشد نمی توانید تمرینات را به درستی با آن انجام دهید. فوم رول ها بر اساس سایز ، سختی و آج دار یا صاف بودن تقسیم بندی می شوند.

 ویژگی فوم رولر بزرگ ساده خارجی ( ۶۰ سانتی متری)

فوم رولر معرفی شده در این بخش از نوع ساده است و طول آن ۶۰ سانتی متر می باشد. همچنین قطر این فوم رولر ۱۳ سانتی متر است که با توجه به وضعیت جسمانی شما، مناسب برای انواع تمرینات و گرم کردن عضلات می باشد. فوم رولر ها در رنگ های آبی ، بنفش ، سبز ، قرمز ، مشکی و نارنجی موجود است.