UTECH
  • خانه
  • فروشگاه
  • مطالب ورزشی
  • خدمات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • شرایط و قوانین
09178107465 - 07154503235
8 صبح الی 6 بعد از ظهر
فروشگاه لوازم ورزشی رفیعی
  • تردمیل
    • تردمیل باشگاهی
    • تردمیل خانگی
  • دوچرخه
    • دوچرخه اسپینینگ
    • دوچرخه ثابت
    New Blanace
    Nike
    Adidas
  • اسکی فضایی
    • اسکی فضایی باشگاهی
    • اسکی فضایی خانگی
    Adidas
    New Blanace
    Ronhill
    Nike
  • اسکیت و اسکوتر
    • اسکوتر
    • اسکیت
    Adidas
    Nike
    Under Armour
  • توپ ورزشی
    • توپ بسکتبال
    • توپ فوتبال
    • توپ فوتسال
    • توپ هندبال
    • توپ والیبال
    Adidas
    Nike
  • ماساژور
    • دستگاه ماساژور
    • صندلی ماساژور
    • لوازم ماساژ
  • تجهیزات ورزشی
    • تجهیزات بدن سازی
    • فیزیوتراپی
    • محصولات لاغری
  • پوشاک ورزشی
    • ساک و کوله ورزشی
    • کفش ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و سرگرمی
    • ترامپولین
    • فوتبال دستی
    • میز ایرهاکی
    • میز بیلیارد
    • میز پینگ پنگ
  • منابع
    تردمیل Marshal fitness 3150 4
    • Akoo Sport
    • Ati Sport
    • DigiKala
    • Faraz Sport
    • Lider Sport
    • Record
    • Taha Land
    • Tanzib
    • تولیدی توپک ایران
    • عابدینی اسپرت
    • کیا ورزش
    • نیک اسپرت یزد
0
فروشگاه لوازم ورزشی رفیعی
  • منو
  • محصولات
  • مقالات
  • خدمات
  • درباره ما
  • تماس با ما
0
ورزشکاران موفق چه ویژگی هایی دارند

ورزشکاران موفق چه ویژگی هایی دارند

ارسال شده توسط admin در ۱۶ دی ۱۳۹۹ - 
  • اموزشی, 
  • ورزشی

ورزشکاران موفق چه ویژگی هایی دارند

از ویژگیهای ورزشکاران موفق داشتن ذهنی شبیه به آهن است. کلید پیشرفت و به دست آوردن نتیجه این است که به همان اندازه بدن کار سخت روی ذهن داشته باشید . ورزشکاران متعهد بر روی سلامت روان و افزایش مقاومت خود کار می کنند ببینیم ورزشکاران موفق چه ویژگی هایی دارند ؟

تاب آوری: کلید ادامه کار است

در طول مسیر حرفه ای ، ورزشکاران باید با موانع مختلفی روبرو شوند که قدرت ذهنی آنها را آزمایش می کند .  به همین دلیل تنها کسانی که توانایی مقاومت و رشد در برابر مشکلات را دارند موفق می شوند .
به این کیفیت توانایی ادامه دادن بهترین نتیجه حتی در شرایط دشوار ، انعطاف پذیری گفته می شود .  ورزشکاران ، به ویژه افراد حرفه ای ، باید مقاومت ویژه ای داشته باشند .  با این حال ، این لزوما به معنای کیفیت ذاتی آن نیست .  بلکه هر کسی می تواند پیشرفت کند و از مقاومت بیشتری برخوردار شود .

business marketing concept with wooden blocks wooden table side view 2

چگونه می توانید انعطاف پذیرتر شوید ؟از طریق اقدامات کوچک روزانه مراقبت از خود. به عنوان مثال: انجام کاری که از آن لذت می برید ، در تماس بودن با خانواده یا ابراز احساسات به صورت کنترل شده است.

مسئولیت و تعهد

برای رسیدن به پیروزی ، ورزشکاران باید احساس تعهد زیادی نسبت به برنامه تمرینی خود و رسیدن به اهداف خود داشته باشند مسئولیت و تعهد نیز به انگیزه درونی مربوط می شود. یعنی تلاش هایی که برای افزایش انگیزه درونی می کنید بر احساس تعهد شما تأثیر مثبت می گذارد و تلاشی که انجام می دهید تا بتوانید نتایج دلخواه خود را بدست آورید.

close up hand boxer moment impact punching bag

از طرف دیگر ، وقتی انگیزه درونی نداشته باشید ، فداکاری برای رسیدن به اهداف خود دشوارتر خواهد بود .

به دنبال تغییر و پیشرفت

ورزشکاران موفق چه ویژگی هایی دیگری دارند ؟ ورزشکار برای اینکه از قافله عقب نماند ، باید خود را با تغییر وفق دهند و توانایی های خود را مرتباً بهبود دهند.

یکی از ویژگی های شخصیتی ورزشکاران موفق این است که ذاتاً غیر مطابق هستند و همیشه به دنبال راه ها و گزینه های جدید برای کشف هستند . وقتی نتیجه نگرفتند ، از خود می پرسند چرا و به راه های دیگری برای پیشرفت فکر می کنند.

برعکس ، ورزشکارانی که ابتکار عمل را نداشته باشند یا نگران پیشرفت روشهای آموزشی یا فناوری در ورزش خود نباشند ، محکوم به عقب ماندن هستند

در نتیجه

تعریف دقیق ویژگیهای ورزشکاران موفق دشوار است. چرا؟ بیش از هر چیز ، هر ورزشکار شخصیت خاص خود را دارد که همین امر باعث می شود هر یک از آنها منحصر به فرد باشند. با این حال ، برخی از صفات مشترک وجود دارد که اکثر ورزشکاران موفق هستند و به لطف این ویژگی ها می توانند سریعتر پیشرفت کنند.

برچسب ها

  • تاب آوری
  • مسئولیت و تعهد
  • ورزشکاران موفق
  • ورزشکاران موفق چه ویژگی هایی دارند

اشتراک

  • اشتراک در فیس بوک
  • اشتراک در توئیتر
  • اشتراک در لینکدین
  • اشتراک در پینترست
  • اشتراک در تلگرام

مطلب قبلی

۳ نکته برای تنظیم یک برنامه هوازی

مطلب بعدی

علائم دیابت

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

7 روز ضمانت بازگشت

تحویل اکسپرس

پرداخت در محل

پشتیبانی 24 ساعته

تضمین اصل بودن کالا

آخرین مطالب

  • با این 7 نکته کمبود ویتامین بدن خود را بشناسید!
  • چند دلیل برای زیباتر شدن
  • ایا شما ممکن است افسرده شوید
  • ورزش صبحگاهی را جدی بگیرید!
  • 5 فایده‌ مهم و اثرگذار دوچرخه سواری در زندگی شما

تماس با ما

آدرس:
استان فارس - شهرستان خفر - باب انار - بلوار انقلاب - فروشگاه ورزشی فرهاد
تلفن:
09178107465 - 07154503235
ایمیل:
info@iranstarsport.com

درباره ما

فروشگاه ورزشی رفیعی یکی از نام های آشنا در صنعت فروش لوازم و تجهیزات ورزشی است که بیش از 30 سال است که در این زمینه فعالیت می کند. به دلیل همه گیر شدن استفاده از اینترنت و لزوم وجود یک فروشگاه ورزشی تخصصی و قابل اعتماد در بستر آنلاین، فروشگاه رفیعی تصمیم گرفت که پا به عرصه دیجیتال گذاشته و امکان خرید طیف متنوعی از لوازم ورزشی را به صورت آنلاین در اختیار هم وطنان قرار دهد.

logo-samandehi

© 2023 - کلیه حقوق این سایت متعلق به شرکت فروشگاه ورزشی رفیعی می باشد. - طراحی و سئو سایت توسط سرنت

  • برند ها
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • فروشگاه
09178107465 - 07154503235

سلام ، هر نوع سوال و مشکلی دارید با ما در میان بگذارید